La marche dynamique
Tous les mardis des semaines paires, de 14h à 17h. Départs depuis différents lieux de Bondues et des environs, pour une marche de 10 km en moyenne.
📄 Programme de septembre à décembre 2025
Cours et ateliers
Tout au long de l’année, le service animation seniors propose des activités variées pour entretenir forme, mémoire et bien-être :
- Gym douce, Taï-chi-chuan, Do In, sophrologie : des séances douces et adaptées pour bouger en toute sérénité.
- Ateliers mémoire : pour stimuler ses capacités cognitives.
- Peinture et peinture : un moment de détente et de créativité.
- Initiation aux nouvelles technologies : un jeudi par mois, à la résidence Drève du Château, animée par les jeunes de l’Espace Jeunes.
📄 Programme détaillé (dates, tarifs, conditions, ...)
Journées à la mer
Deux escapades en été sur la Côte, en bus au départ de Bondues.
Les séniors à la cantine
Chaque lundi midi, les séniors peuvent partager le repas des enfants de l’école des Obeaux. Un engagement par période scolaire est demandé (4 périodes dans l’année).
Participation : 5,10 € par repas.
📄 Charte et formulaire d’inscription à retirer au CCAS
Contact pour l’ensemble des ces propositions :
📍 CCAS, rue Norbert Segard
📞 03.20.94.58.94